Kontakt

 
Magdalena Nowakowska

Trenerzy BERNDSON

Magdalena Nowakowska

  • Zarządzanie stresem i emocjami

    Zarządzanie stresem i emocjami

    „Jak zaprzyjaźnić się ze stresem i wykorzystać jego siłę do działania?”

    W ostatnim czasie dużo się stresujesz i obawiasz się, że stres Ci szkodzi? Często czujesz napięcie w ciele i uważasz, że masz niską odporność psychiczną? Nie dają Ci spokoju Twoi wewnętrzni krytycy, negatywne myśli i przekonania? A może po prostu chcesz jeszcze lepiej radzić sobie w sytuacjach trudnych, wykorzyst... szczegóły szkoelnia Zarządzanie stresem i emocjami
  • Inteligencja emocjonalna w biznesie

    Inteligencja emocjonalna w biznesie

    Emocje i stres towarzyszą nam codziennie, niezależnie od roli zawodowej i życiowej. Uwzględnianie emocji i zjawisk psychologicznych pomaga w osiąganiu skuteczności i efektywności w pracy, oraz dobrych relacji w życiu osobistym. Szkolenie koncentruje się na racjonalnych metodach zarządzania emocjami własnymi i i... szczegóły szkoelnia Inteligencja emocjonalna w biznesie
Informacje o trenerze      Inni eksperci